“妈的，你想吓死老子不是，来得这么突然。”

“、、、、、、。”蛟无崖直冒冷汗，这来的快也是错吗，要是来晚了不知道你又会怎样呢？这凡人小子真不好伺候。

“不知主人想要什么样的重物？蛟无崖心想这小子想一出是一出，负重炼力。老子都没听说过，这是哪家子的练功之法，你要就给你找就是了，重物不好找的很嘛。前天豹皂给的那块寒铁就有二百斤重，就怕你拿不动。

“体积不要太大，重量嘛，一百多斤就行。”

“主人，你看这块九幽寒铁怎么样？”蛟无崖拿出九幽寒铁递向肖楠。

“嗯，这块东西有那么重吗？”肖楠有些怀疑的看着蛟无崖。

“主人试一下就知道了，这块寒铁体积虽小但足有二百斤重，不知主人是不是能用。”

“妈的，还真重。”肖楠双手接过九幽寒铁，只觉得手臂一沉脚下一个踉跄差点没给压趴下。这还是经过蛟无崖提醒，肖楠有了一定的心里准备，早就双臂贯力的结果。如果茫然拿起必定拿不起来，这是种什么材料做的，妈的，这密度大的惊人。

“重是重了点不过还行，但是这样一个圆球怎么戴在身上？”肖楠瞧着手中球形的东西有些为难。这么重的东西总不能绑在身上吧，就算绑也要有结实的绳子才行啊。

“主人，要不这样，小人命人把这块寒铁打造成一个腰带，您到时候束在腰上就行了。”

“好，就这么办，你尽快找人打造出来。对了，你这还有打铁的？”肖楠想着这世界里真是什么人才都有，连妖兽都会打铁。

“是的，主人。小的这里有一个炼器师，只能炼出灵器以下的器物来。”

“打造好了给我送到洞府门外就行，我自己回来取。”说完转身进了洞府，到得万古江山图中瀑布边，继续了他的魔鬼训练。

两天后，腰带打造成功，三寸宽三尺来长，发着幽黑的光芒，腰带一端还做了一个扣，围在腰上松紧自如。在打造腰带的材料中蛟无崖还加入了一种黑焰矿精，与九幽寒铁相容以后中和了寒铁中的阴寒之性，戴在腰间有一种温润的感觉。二百斤的寒铁加上黑焰矿精足有二百五十斤左右，这种重量对肖楠来说已达到极限没走几步就累的有些脱力。

“妈的，这也太重了点吧。哎，还是坚持吧，不吃苦中苦怎为人上人。”肖楠自然知道要成为一个强者没有良好的基础是不行的。就像盖房子地基不牢早晚也会坍塌。肖楠深深吸了口气，紧了紧腰带，觉得自己的腰都要被挂断了似的。一开始就来个二百多斤的负重确实有些太吃力了。肖楠迈着步子艰难的向前走着，额头上沁出一颗颗汗珠顺着脸颊流了下来。一上午的时间肖楠累得半死，拿下腰带连走路几乎都迈不开步子了。

肖楠跳在瀑布下方的水池中，边洗去身上的臭汗边沉思着。师父说瀑布也是炼力之所在，这怎么炼，不会是让我跳在瀑布下面让它冲刷吧？瀑布那么高水流那么急还不得把我给冲散架了。要不试试看能不能行？肖楠看着前方汹涌的水流，听着战鼓捶响般的巨大鸣声，心里不觉微微踌躇起来。肖楠咬了咬牙看准了瀑布下方的巨石猛地钻了进瀑布跳到巨石上。

“轰，噗通。”肖楠瞬间被冲了下来，全身被水流冲的泛起红晕。妈的，就不信我站不到石头上。肖楠一次次的跳上去一次次的冲下来。一个下午的时间竟没能在石头上呆超过两分钟。肖楠筋疲力尽的爬上岸，坐在岸边心里想到这样训练有效吗？叫师父说还可以吸收鸿蒙初始之气修炼，咱就再试上一试，看哪种方法有效。

肖楠招来一团鸿蒙初始之气（太麻烦了，以下改称鸿蒙气）放在掌上。按照乾坤力决的运行路线吸入一些鸿蒙气运行一周纳入丹田，身上的疲惫感顿时减轻了不少。

“有效！没想到这鸿蒙气还真是好东西，可以缓解疲劳。”肖楠不由一阵兴奋，早知道有这么好的东西，也不用一趟半天还休息不过来，这样好多了，累了就来点鸿蒙气吸吸。经过一夜的吸收，一团鸿蒙气终于被肖楠完全纳入丹田，丹田之中的力气又充实了不少。肖楠经过一夜的修炼，不但没有感到疲惫反而精神抖擞，浑身充满了力量。

“妈的，以后觉也不用睡了，晚上吸收这鸿蒙气修炼比睡觉还舒服。”