回到家中，沈道并没有马上休息。<ww。ieng>

今天发生了这样多是事情，他都还没有闲下来好好想想自己的种种遭遇。更没有仔细的研究刘永所给的那两份礼物。现在有时间，他自然不会浪费掉。

打开保险柜，他将不久之前刚刚锁进去的那一部武术系统拿出来，好似手持珍宝一样拿在手中。

“这就是我日后强大的根本了。”沈道叹息一声。

将这武术系统打开，一番动作之后，他重新来到了那说明页面，开始一字一句的研究起来。

这一部武术系统并没有那些太过复杂的功能，却是和一般的平板电脑并不一样，几乎就是相当于一个程序而已。

故而，这说明书虽说说得很详尽，看起来篇幅很大，但沈道也只是花了十来分钟，就将它的每一个功能给弄清楚了。

“原来是这样，看来这其实就是一个电子版的老师，可以让人在没有人指导的情况下自学无数。”沈道暗自想着，将武术系统小心的将支架打开，竖着斜摆在桌子上，然后按照这说明所说的操作一番。

这武术系统屏幕就忽然变黑，接着在屏幕上方的两个黑点忽然射出了两道光芒，在前方一米左右的位置构筑出一片全息影像出来。

那是一个面貌模糊的人形，半米高，站在那里看起来十分平常，但沈道不知怎的就觉得他好像站在那里很久很久，而且还能够继续长久的站下去一样。

仿佛它已经和这整个房间融为一体，完全不像是一个全息影像一样。

这种感觉十分的怪异，让他一下子就觉得这身影的原体是一个极不普通的人。

“武术系统启动。想要练武，首先要练基本功。而一切武术的基本，就是站桩。本系统所载三十六种武术功法都需要有一定的站桩基础才能修习，所以，请使用者先练习站桩。”

这声音是一把男声，并不机械，听起来很是舒服。

全息影像说着，两脚并拢，立正。两手向身体两侧伸开，由外向内画弧，至头顶曲臂向体前下落。

同时，那全息人体开口道：“此处内含按劲。”

跟着两腿随按变屈，直按至小腹处。在这个动作的同时，身体微向左转，面向体左45度方向，翻腕，变拳，拳心向上，向两肋处猛收。

之后，它右手曲臂小臂内侧贴体前向上钻起，钻至下颏处左拳也跟上向上钻，拳头跟在右肘内上侧，拳心向上。两臂开始一同向处钻，右臂边钻边由内向外拧转，拧至拳心向上。钻至鼻前一尺远时，右臂停而左臂不停，在右小臂上面紧摩右小臂内面向前向上钻顶，同时右脚蹬地，左腿向前趟出。至一步远以脚掌为力点踩落地。两腿始终保持弯屈状态。重心在两脚掌连线的前七后三处。脚向前趟的时候，左拳继续前上顶钻，两拳相交时骤然发力，变掌向前向下劈出，掌心向下。同时右手变掌，掌心向下向回猛拉，停留在脐下丹田处。定住这个大形不动。

接着，全身按照某种十分精细的方式微微颤动，双手更是慢慢的前伸后拉。

整个过程，行云流水，自然蕴含一种完美的韵味，让人看了自然生出一种高山仰止的念头。

“此为本武术系统站桩之法。能在保持六十分钟之后，全身凝然如一，气血流畅，神清气爽，便为修成此站桩之法。可进一步修行笨系统所载三十六种武术功法。”那全息人影定住身形一会之后，缓缓收回姿势，开口道。

说着，便肃立不动，便像只是单纯的死物一样。

沈道张开嘴巴，眼神之中满是震撼。