来到训练场上，李牧跟我一起拿着器材，开始训练着体力。

我其实对这些器材一点也不感冒，不过既然李牧要开始训练了，我也不能闲着。现在浪子他们早就被扔回房间去，也没有时间来对器械下手，我也可以放心一些。

李牧的训练方法，基本上跟我无异，但是还有一些区别。就是他有时候还是要换气，而我可以不换气继续地训练。

脸不红心不跳，身体不发热，保持一个想对冷静的状态。

大概训练了一个小时后，李牧对我说：“其实我想问你很久了，你跟齐师父到底学了些什么？”

要说这个事情，其实也很简单。其中的过程有些多，我就简单地给李牧说着，希望他不要怪我啰嗦。

差不多半个小时后，我才把这个事情给说完。

一旁的李牧，听得有些茫然，似乎跟他知道的事情，完全不是一个样子。

直到我说完了，李牧才恍然大悟道：“就这些？”

我点着头，疑惑道：“难道你以为还有？”

李牧说：“额，我以为还有。这些都是训练，根本没有多少实战的东西。看来齐师父这些年的变化有些大，居然要注重这一些。以前他比较注重技巧和爆发力，训练的法子倒是差不多，但是教的东西，差得太多了！

说完后，李牧在一旁肚子地叹息着，似乎在想着当年的事情。

毕竟这些年来，李牧基本上没有去找过齐放，不知道这些情况，也是非常地正常的。

一阵子后，李牧开始继续地训练，然后给我说着一些技巧性的事情。

这些是我在齐放那里没有学到的东西，在李牧的口里，变得尤为地重要。

全部听完以后，我感觉似乎也没差多少。该记住的内容，我早就全部记住。还有那本书的事情，就是李牧说的技巧。

所以说以前是齐放是亲自地教李牧技巧和爆发力，但是现在，就是让我自己领悟。

两种方法孰好孰坏，现在暂时看不出来。

条条大路通罗马，教法不一样，最终的目标，还是一模一样的。

记住李牧给我的技巧后，我放下看上去重，其实对我来说异常轻松的哑铃，在一旁练习起来。

每一个拳法，都虎虎生风，看上去很有力。

但是我知道这只是开始，是表面，真正的一些技巧性和爆发性的东西，我现在明显还是用不出来。

就像是拳头打在棉花上，软绵绵的，看上去很无力。

拳头，要拳拳到肉，而且要恰到好处地挥出去，才是至关重要的。

练习一阵子后，李牧开始朝着我攻击过来。

这时候其他人也才训练完毕，全部凑到一旁，开始观看着我们的“表演”！

看上去我们似乎在表演，但是我们每一拳都考虑很久才会出拳，绝非他们看到的随意出拳。

我的速度稍快，李牧的爆发力很强，我们都有各自的优点和缺点，所以暂时都无法制住对方。

直到下一个瞬间，李牧的速度忽然地加快，朝着我的下盘攻过来

随后我一个急促的转身，反手一拳，朝着李牧的中心位置袭去。

最后，我们谁都没有占到谁的便宜，纷纷地收手，顿时相视而笑。

李牧拍着我的肩膀说：“假日时日，我也不是你的对手。”

或许李牧也留意到，我的速度就是比他快这么一丁点而已。看上去很近，其实远得很。

我还刻意地拉慢自己的速度，好让自己和李牧的速度，差不多同步，尽量不要造成他太多的困扰。

果然，他并没有看出来我这不着痕迹的让步，反而是对我有些期待。

既然李牧已经这样误会，我也只好默认地笑着，赞成他这个观点。

初次试验结束，李牧对着大家喊道：“集合！”

他和严肃地训了那些新人一顿后，才让他们各自地去吃饭。

和以前一样，我依然看到有几个瘦弱的男孩，在被几个高个的男孩在欺负着。

我想过去阻止，却被李牧拉住说：“这件事你暂时管不了，你现在的任务是打败泰国人。只要打败他，这件事你也有资格管了！”

李牧说得很对，我现在就是一个没有任何力量的小喽啰，是别人眼中的一颗棋子。而且，我现在根本没有精力去管别人的事情，因为我自身都难保。

收回了手，我随着李牧一起去吃饭。

中午吃饭的时候，我一直在想着早上的事情，心里有些郁闷。李牧都能救我，我居然不能去救别人。我有些怀疑自己的能力，是不是有些太差，居然还要考虑这么多事情。

李牧都吃完饭了，我还在想着事情，才吃了几口饭。

他看着我说道：“不吃饭就没有力气，想那些有的没的，对你没有任何的好处，我是过来人，难道你还不明白我的话的意思吗？”

看着李牧，我打起了精神，开始快速地扒饭。

吃饱了以后，我告别了李牧，去那些新人住的地方，打算去找一下那个被欺负的孩子。

想当初我也是如此，不过我有李牧帮忙，而他没有。